Strefa Maratonu

Piotr Mańkowski

strefa maratonu

Oferta

OBOZY BIEGOWE
PIOTR MAŃKOWSKI

News & Events

PRZEPIS NA DŁUGOŚĆ KROKU BIEGOWEGO cz.2

Czy istnieje jakaś jedna,wspólna technika biegu? Czy istnieje jakiś szablon?

Jest parę generalnych reguł i jeśli będziemy je stosować,to w bardzo ekonomiczny sposób wykorzystamy  naszą energię. Dalej i szybciej  pobiegniemy.

... czytaj więcej …  

Polecamy

Reklama